xổ số miền nam ngày 9 tháng 1 2018

xổ số miền nam ngày 9 tháng 1 2018

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(原文发表于5月2日🐩🦘🐪,内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🦨🐹🐾,回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历)那种感觉比生命还重要🐁🐿,那一年我们打进了最终四强🦓,整个大学校园都被灯光点亮了🐿🦒。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🐕,我们成了名人🐻🐷🐹。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🐢🐨,大家聚在一起,所有人都很兴奋🐹。音乐声响彻云霄,可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐢。锡拉丘兹没有NBA球队🐸,所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有🦔🐰。我们那时候就像电影明星一样🐪🐕‍🦺,在校园里人们会围着我们拍照🐏。在城镇里🐒🐹🐅,无论走到哪里都有人能认出你🐷🐅,并向你表达爱意🐰。在这一切的基础上🐒,我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进,成为这一切之中的佼佼者是超现实的🐅。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🦡🐎,之后我便宣布参加NBA选秀🦒🦧🐈。2013届NBA选秀大会🐗。6月27日🐒🐊,纽约🐨。这是我一生中最美好的夜晚之一🦔🐷,我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🦌🐁。那一刻的感觉很奇怪🐹,周围的人都在说话、看电视🐮🐀,所有的声音都很吵🐕🐃,但当我的名字被叫到时,所有的声音都消失了🐑🦡。我脑子里的一切都安静了下来🐼🐎,感觉像是麻木地走完整个流程:穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手🦔。那个画面永远铭刻在我的脑海里🐴,就像我永远不会离开那个地方🐍,闪光灯亮个不停🦨🦧,我在舞台上站在萧华身边,面带微笑🐆🦍。2014年的最佳新秀🐰,感觉就像是2K里的生涯模式,一切都被编排得天衣无缝🦌。听着,我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”,人们想怎么说都行🐴,但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖。当一切尘埃落定🦙🦁,年度最佳新秀这样的成就是有意义的。这是我职业生涯荣誉的一部分🐏🐰,不过对我个人而言🐾,这也是一种额外的压力🐲🐷🐅。我对今天的自己很满意🐏,对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意。我不再感受到那种压力🐇🦎,那种年度最佳新秀带来的压力🦥🐰。我现在可以坦然承认,曾经有一段时间我真的感受到了压力🐾。这一切并不容易,从大学时期人们对我的喜爱,到拿下年度最佳新秀🦛🦘,到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🐱‍🚀,再到……“迈卡威究竟怎么了?”“为什么他的职业生涯会走到这一步?”从ESPN的分析师到球迷🐀🦒,他们都在嘲笑我🐘,试图把我变成小丑。在很长一段时间里🐾,关于我的名字都有一大堆负面评价🐑,这些我都听到了🐪。更糟糕的是🐻,我真的都听进去了🦘🐃。时隔五年,我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了🐎。我开始变得焦虑和抑郁🐢🦌🐍,以至于2019年离开火箭时🐢🐢,我达到了人生的最低谷🐍🐷。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己,我已经认不出眼前的自己🦄🦄🐴,我失去了一切🦓,我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🦎🐽🐍。2015年76人把我交易到雄鹿之后🐕‍🦺,我非常难受🦄🦎。我真的很震惊,因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐹🦓,却从未涉及过我会被交易到雄鹿🐊🐊。我以为我能慢慢积累成长的经验,随着球队得到更出色的球员🦒,我也会成为其中的一部分🐗🦡。而且🐢,我当时身体非常疼痛🐊,整整一年我都在忍受🐒,直到最后才接受了肩部手术🐗。在那之后🦘,我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🦡🐹,没有像我应该做的那样慢慢来,没有以最佳状态回归🦡🐲,导致我身体的其他部位也出现了问题🦥。尽管如此🐏,在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🐃🦓,我是球队未来计划的一部分🐹🐕‍🦺。然而他们不再相信我了🐷🦏,很显然这是一门生意,于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章🐰🐕。起初🐏,一切都很顺利🐍🐨。我们是一支全新的团队🐰🐷,没有任何隔阂🐐。我们打进了季后赛🐨,虽然只是一轮游,但你能感觉到我们有潜力🦥,正在积累经验🐁,下赛季能打得更出色🐩。可是由于某些原因🦨,事情并没有这样发展,第二年一切都变了🐱‍🚀🦔🦒。我想上场好好投篮🐢,想打出最好的防守,但很多时候我就是做不到🦛🐸。有几场比赛,我上场后防守很好,但进攻时却投不进球🦏🐰🐖,还会在比赛中错失轻松上篮的机会。当时我的主教练,我感觉他一直盯着我,希望我能成为他那样的球员🐍。老实说🐨🐔🐂,那时候我和基德教练的想法并不一致🦏🦔,我不是他那样的球员🐿,我觉得他是想把我逼成那样🐹。听着,我并不想责怪任何人,我不认为指责有任何意义🐱‍🚀。我知道有些教练就是这样,试图用负面评价来激励你🐷🦏🐪。但是对有些球员来说这并不是激励🐼,对我来说是彻底剥夺了我的信心🦌。刚开始的时候影响很小🦒,但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🐲🐼,我必须时刻保持完美,相信很多人读到这里都会有同感🦨🐯。我觉得当我走上场后🦧,我不能犯错🐒,可是这种完美主义会让我感到崩溃🐹🐀。一旦我有了这种心态🐗🐑,失败就是注定的了🐈。我开始不断地怀疑自己🐅🐕,不再相信自己在球场上的能力。假如今天是比赛日🐁,一觉醒来我唯一能想到的就是比赛🐈🐕‍🦺,希望自己能有好的表现,在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛🦌🐗,从开局到结束🐷🦨。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响🐷,就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐲🐾,严重的时候我都吃不下饭。最糟糕的时候🐰🦛,我感到周围的一切都很恐怖🐻,这可能是恐音症🐭🦛。那时候我一天会跑15趟厕所🐴,就因为对打比赛太紧张了。一旦真正上场后🐢,过了第一分钟🐰🦮,我就没事了🐕。但是坐到板凳席上后🐸🐷,我的思绪又会回到那种紧张的状况🦒。就好像突然有什么东西控制了我🦡🦓,而我却不知道那是什么🐹🐑🐰。抑郁症是我的家族遗传病🦙,在我一岁的时候🦔,奶奶就自杀了🐆,这是一个非常悲伤和疯狂的故事🦧🐨🐑。那天晚上她本应该照顾我的,但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🐗,当晚她服用药物过量自杀了🦙。我那时还小🦒🐾🐯,很长一段时间对此都没有感知🐘🦒,但在某些方面🦥🐫,这件事就像笼罩在我家上空的乌云🐨。尤其是对我的父母来说,那更是一段痛苦的经历🦙。不过在我的成长过程中🐊,我并没有真正关注过类似的事情🦓,我无法解决这些问题🐨,也不清楚来龙去脉🐖🐆。我不知道什么是抑郁🐻🦏,不知道焦虑是什么🐺,我总是一门心思扑在篮球上,其他事情对我来说都是浮云🐿🐄。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇,那里有很多树林🐔,人们都骑着马。实际上,这个小镇很富裕🐱‍🚀🐯,但这并不是我家族真正的故事🐴。信不信由你,早在上世纪50年代🐐🐁,我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮🦔。那块地位于郊区,我妈妈就是在那里长大的🐐。我的生父住在内城🐽,在剑桥🦧🐁。波士顿有些地方确实不错,但到了多尔切斯特和罗克斯伯里🐮,基建就很糟糕了🐷🐒🦙。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家🐆,和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🐂🐒,我们经常在街上跑来跑去🦌,到处打篮球。所以我一直都在城区里玩🐿🐰,但实际上我住在郊区🐑。我家的房子很不错,大概有4、5间卧室🐫,只是里面几乎什么家具都没有🐲。哈哈哈🦄,家里的经济条件也不宽裕🐄🦄,我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza(冷冻披萨品牌)长大的🐕‍🦺🦌。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🐹,我的母亲也是一名高中篮球教练🐻,所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🦥。我一直在考虑该如何上大学🐈,家里没有足够的钱送我去上学🐯🦮,所以我继父常说,要么拿奖学金🐷,要么去参军🐨🐻🐷,而我并不想去新兵训练营,非常抵触去参军🐩🐮。于是我下定决心🐭,一定要拿到篮球奖学金🦡🐱‍🚀。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉🐮🦒,他总是告诉我要坚持比赛,坚持到底🦙🐇。我的父母是真的很喜欢篮球🦘,还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🐾🐍,我亲眼看到戴安娜-陶乐西(3届WNBA总冠军)在训练前投了一个小时篮🐾,至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练🐁,她的投篮命中率太荒谬了🐴。继父还经常带我去看NBA夏季联赛,我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🐼🐨,也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛。那个年代🦒,对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🐹,那些家伙就像巨人一样。大概15岁的时候我就搬离了父母🐹🐁,去了另一个州的寄宿制学校🐕。我不认为自己已经做好了百分之百的准备🐢,但我就是如此渴望这个机会🐒🐸🐕‍🦺。如果我想更上一层楼🦓🦒,我知道我必须迈出这一步🐰🐎🐨。一言以蔽之🐷🐖🐘,这就是参加选秀大会的代价🐍。在你还是个孩子的时候就要远离家人🐖,只为了有机会获得大学的篮球奖学金🦘🦨。进入大学后,从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上🐔,感受第一次真正的逆境🐀🐹🐎。你一生的努力🐊,那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🐇,以及所有在健身房的努力🐸,在被选中的那一刻都得到了回报。你必须紧紧抓住它🐕‍🦺,珍惜它🐴,因为转瞬之间🐏🐷,NBA的一切可能就这样消失了🐑。我的一些伤病是意外造成的🦥。我的腿被掩护夹住了🦛🐩🐇,导致臀部受伤🦔。我的一个肩膀也是这样🐾🦁。我的肩膀被撞了一下,它居然先脱臼然后又自己归位了🐍,就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病🦙🐹。我运气很差🦎🐻,臀部伤势就是在雄鹿开始的,我不得不接受手术🐷,赛季也就此结束。那年秋天,我被交易到了公牛,后来膝盖又得了慢性肌腱炎🐀🐖。再然后我就和黄蜂签约了🐅🦮🦒,那段时间我过得很好🐒,我遇到了克利福德教练🐹,他对篮球有着不同的、更积极的理念🦙🐪。我打得很好,直到又一次肩部手术🐕‍🦺🐒,最终还是没能回归球队。2018年夏天🐏🦧🦁,我被火箭收留了🦎,这是我五年来效力的第五支球队🐎。可是没过多久🐱‍🚀🐄🐈,我就看到球队离我越来越远🐲。我被教练DNP🐨🐹,这就像是压垮我的最后一根稻草,我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🐼🐀🐱‍🚀。我只想淹没那些痛苦情绪🐢🐱‍🚀,忘掉一切,忘掉脑海里纷乱的思绪🦧。我开始泡夜店🐑🐕,经常外出🐼🐁,我不再相信自己🐍,同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🐂🐾🐫,这让我感觉很糟糕🐘🦮🦥。我对自己的伤病感到沮丧,脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🐾🦮🦓,所有人都认为我应该达到的水平🐊🐿。我听到了比赛之外人们对我的批评声,我发现自己在努力达到从未设定的期望🐄🐖。我迷失了🦥,到了这一步🦏,我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🐫,我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🐽🐨。在我最低谷的时候,人们发现我做了一些蠢事🐻。这没有任何借口,出于对家人的尊重和爱🐊,我不会说太多🐊,但我要说的是我背叛了我最好的朋友🐗🦏。看到我给家人带来的伤害🐷,我痛不欲生🦓。接下来发生的一切🐆,都是我罪有应得🐑。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿🐊🐁🦮。然后🐐,就像命运的安排一样🐀,第二周我就被交易并被裁掉了🐏。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐾。之后🐗,我有两个月没有打球🐷。我搬到了加州🦄🐲,住在民宿和酒店里🦘🐺,只为了离女儿近一点🐏,但无法和她们住在一起让我崩溃🐸🦒🐼。我陷入了深深的抑郁之中🐏,Tia离开后🦛,我甚至有五天没有离开过床。老实说🐮,我很难回忆起那段时光🦍。对我来说🐷🦓🐺,那是一段黑暗的时光,我几乎在脑海中抹去了一切🐹🐱‍🚀。我觉得世界都不属于我了🐻,你明白我的意思吗?任何时候我出去散步,都会觉得自己是在漫无目的地走,就好像所有的人和事都与我擦肩而过🐷,和我毫无关系🦒。然后我的焦虑症开始发作。有一天🐖,我开车去Tia家🐮,突然我开始呼吸急促🐯🦛。我不知道发生了什么🐏,感觉胸口好像压着45磅的重物🐪🦧,墙壁也在向我逼近🦎。我把车停在路边,试图喘口气🐢,然后重新上路。进屋后🦙,我全身刺痛🦙,出了一身冷汗🐴。我告诉Tia发生了什么🐑🐀,她说:“我估计你是焦虑症发作了。”这是我第一次听到这种说法🐈🐊,吓了我一跳🐪🐗。我真的很害怕,这会让我觉得自己无法控制自己的身体🐏。后来又发生了几次🐽🐅,我才学会了如何识别焦虑症的发作🐕‍🦺,并摸索了减少焦虑的方法。如果你有过焦虑症🐺,你就会知道我在说什么。住在民宿那段时间,我没有工作,只是进行锻炼🦔,努力做一个好父亲🦒🦙。这让我的生活变得更加简单🐁,我再也不会分心🐱‍🚀🐀🐻。我终于不得不摘下眼罩,面对自己🦍。每天我回到这间根本不属于我的房子🐂🐔🐢,里面几乎没有我的东西🐕🐫,我就坐在那里🐆🐺,沉浸在自己的痛苦中。就是干坐在那里思考🐿🐕‍🦺,我别无选择🐕。在这种寂静中🦡,我似乎得到了启发,就好像在最低谷的时候🐷,一切都变得更加清晰🐱‍🚀🦓🦒。我意识到我有太多的问题🐨🐭,我不知道从哪里开始🐮🐸,我需要解决我的事业和家庭问题🐒。但更重要的是🐎,我需要想清楚自己想要成为什么样的人🐮🐷。我知道我需要变得更好,但我不知道从哪里开始🦧。在被火箭交易的几个月后,魔术给我打来了电话。到了魔术🐱‍🚀🐏🐕‍🦺,我又和克利福德教练聚到一起了🦘,他是我效力黄蜂时期的教练。所以他了解我🦮,知道我是什么样的球员🦒。他是联盟里欣赏我的人之一🐃,我和他的关系非常好。我打了10天,表现挺不错,于是我就又得到了一份10天短合同🐘🐗,我又打得很不错。然后我就被球队签下了🐊,一直打到今年年底。我开始与球队、老板和总经理建立起关系🐈🦌,直到今天🐒🐗🐫,我和他们的关系依然很好🦛🦛🐀。这太疯狂了,就因为这一次机会,我终于摆脱了负面情绪的束缚🐾🐊。我一拿到10天短合同🦧,就开始通过球队接受治疗🐹。我知道每位球员都可以接受治疗,球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🦮。我见到了球队的心理医生,我问他是否有时间可以和我谈谈🐺,然后他又帮我联系了队外的一个专家。我想🦁,一开始他们听到我承受了这么多🐎🐽,会感到非常震惊🐘🐅,因为你从外在根本不可能看出来。每天我来到训练场🦓🐷🐩,都会表现得很乐观、很开心🐨,努力成为球队的正能量🐲🐱‍🚀,因为这也是我对自己角色的部分看法🐊🦒。我不仅是球场上的老将🐽🐱‍🚀,也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人。我觉得这是我的责任,所以我尽力做到最好。然后我会去看球队心理医生🐺,对他说:“嘿,我正在经历这些事情🦥🐁。”我们讨论过这个问题🦙,我通过自己的经历了解到🐊🦁,你在球场上是怎样的一个人🐢,和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🐔🐁。当我回首往事时🐻🐒,我的心理状况就像一幅拼图🦄🐫🐊,我必须把它一块一块拼起来,才能开启更美好的生活🐿🐷。当我开始在魔术接受治疗时🐾,一切都逐渐变得光明起来🦍。有一天🐷🦌,我也说不清楚是什么时候,我突然意识到🐩,我对自己的状况很满意。我对自己的身份很满意🐪,而且我已经接受了一个事实🐫,那就是我可能再也回不到Tia身边了。我们已经建立了一套日常的生活方式🐀🐭,来履行我作为父亲的责任🐲,尽管我没有和孩子生活在一起🐈🦨,但我感觉很好🐲。我完全放下了完美主义🦄,不在意完美的家庭和完美的职业生涯。我不再抗拒命运🐕,而是让它指引我前进🐼🐰。事情永远不会完美🐂🐸,活在当下就足够了🦌。有趣的是🦓,我一旦放下🐕‍🦺,所有情况就都变好了🐔。我开始在魔术有更好的表现,我和Tia的关系也变好了🐭,我们复合了🐾🐎🐼,我们又有了一个孩子,我们结婚了🦡🐮🐒。实际上🐷,在我脚踝受伤之前,我的表现非常非常好🐾🐔,我的心态也很好。尽管我去年离开了球队🦙🦮,但我依然保持着平静。我不再玩“如果”的游戏🦓🐐🐘,对自己的职业生涯很坦然🐂🐖🦨。我已经取得了很多成就🐁🐈,我的生活比我梦想中的还要精彩🐗。我遇到了很多了不起的人🐊🦨,也能够回馈社会🐹🐴,这让我感到自豪。我感谢这一切,我没有任何遗憾🦎🐺,真的没有🐴🦒🐻。曾经有一段时间🦌🐀,我以为自己已经完了🦙🐏🐯,好像我最好的时光已经过去🐃。我想🐏🦌🐕‍🦺,天哪🐄,离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🐕‍🦺,结果并非如此🐾🐱‍🚀。我的视野越来越清晰🐏🐰,我开始看到更广阔的前景🐕。我的篮球生涯是如此精彩,但这并不是故事的全部🦥🐏🐺。当你了解了我所经历的一切🐾🐨,你就会开始欣赏画面中的所有细节🐈。我环顾四周,看着我的孩子们🦧,看着我的妻子Tia🦙🐴🐻,我意识到这才是整个故事的主线🐯。我的幸福结局呢?我必须继续为之奋斗。如今🐺🐻,我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面。还有比这更好的结局吗?原文:Michael Cater-Williams编译:李太白🐯🐕
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评论
  • 幸运小天使 2024-05-11
    使用起来有些卡顿🦎🐷,希望能够优化一下性能🐢🐒。
  • 时间总能抚平一切 2024-05-11
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  • 等风也等你i 2024-05-11
    之前用的都是简单的视频拍摄软件🐍🐹,现在用Vegas Pro学习,制作上传了很多小视频🐑,赞!🐀
  • 你陪着我累吗 2024-05-11
    可以随时查询历史记录,导出数据到Excel🦌🐻。
  • 恋你年华 2024-05-11
    强大的图片识别🐺🐫,帮您找出自己关注的每个人🐕‍🦺,特别好用🐲。
  • 为将来而努力 2024-05-11
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  • 爷、跪下唱征服℡ 2024-05-11
    本款软件以订花人会员为中心🐎🐃,特别不错🐈🦛,值得下载🐯🦙。
  • 借个火,抽掉回忆 2024-05-11
    网盘还是百度稍微好一些🦏🐨,其他的网盘上传速度真的太慢了🐸🦡。
  • 够狠才是男人 2024-05-11
    界面直观、操作简单🦌🐯,简单且神奇。
  • 不畏孤独。 2024-05-11
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